Nederland bereidt zich voor op slapeloze voetbalavonden nu een reeks wedstrijden in de VS veelal ’s avonds laat of ’s nachts wordt gespeeld. Uit onderzoek blijkt dat een groot deel van de supporters bereid is hun nachtrust op te offeren en hun kijkgedrag aan te passen.

De veranderende begintijden leiden tot nieuwe gewoonten: koffie en korte dutjes scoren hoog als manieren om alert te blijven, terwijl jongeren het sociale aspect van nachtwedstrijden omarmen.

Onderzoek: de meerderheid kiest voor live kijken

Een representatieve peiling onder ruim duizend Nederlanders, uitgevoerd door Factsnapp in opdracht van Douwe Egberts, toont aan dat bijna zeven op de tien voetbalfans liever wakker blijven om een wedstrijd live te zien dan dat ze gaan slapen. Ruim vier op de tien respondenten geven aan actief na te denken over hoe ze die slapeloze avond gaan doorkomen.

De antwoorden illustreren dat de late aftrap het traditionele kijkritueel verandert. Waar vroeger een biertje en een avond op de bank de norm konden zijn, zorgen nachtelijke wedstrijden voor andere prioriteiten: alert blijven en de volgende dag nog enigszins functioneel zijn.

Welke strategieën gebruiken supporters?

Supporters noemen verschillende methoden om de nacht door te komen. De populairste tactiek is bewegen tijdens de rust (29%), gevolgd door snacks (27%). Een powernap vooraf en het zetten van een wekker voor de aftrap worden ieder door 26% genoemd. Een extra kop koffie speelt voor 18% van de ondervraagden een rol om de wedstrijd wakker mee te maken.

Deze mix van fysieke en praktische maatregelen laat zien dat veel fans bewust omgaan met hun slaapritme rondom belangrijke wedstrijden. Voor sommigen gaat het om het optimale belevingseffect, voor anderen om werk- en gezinsplicht de volgende dag.

Koffie vervangt steeds vaker het biertje

Het onderzoek signaleert een duidelijke voorkeur voor koffie boven alcohol bij late wedstrijden. Respondenten noemen dat bier het risico op indutten vergroot en dat koffie meer kans biedt om alert te blijven zonder de volgende ochtend volledig uitgeroeid te zijn. Dat vertaalt zich in een verplaatsing van het traditionele ‘borrelmoment’ naar een meer functioneel ‘wakkerblijf-ritueel’.

Generatieverschillen in kijkgedrag

Jongeren (16–29 jaar) blijken vaker bereid hun nachtrust op te offeren en maken van nachtwedstrijden een sociaal moment: samen kijken, appen en live met vrienden meeleven staan hoog op hun prioriteitenlijst. Oudere supporters geven vaker aan dat slaap zwaarder weegt en kiezen eerder voor samenvattingen of het terugkijken op een later moment.

Deze kloof in kijkvoorkeuren heeft gevolgen voor hoe families en vriendengroepen wedstrijden plannen en welke mediavormen zullen winnen aan populariteit bij verschillende doelgroepen.

Wat betekent dit voor clubs en media?

De opkomst van late aftrappen dwingt partijen in het voetbal om rekening te houden met supporterbeleving buiten het stadion en thuis. Broadcasts, horeca en contentmakers kunnen inspelen op nieuwe rituelen — van beweegpauzes in rust tot late snackaanbiedingen — zonder het sportieve verhaal te domineren. Voor supporters zelf blijft de uitdaging vooral praktisch: hoe beleef je de wedstrijd optimaal en blijf je de volgende dag vitaal?

Het onderzoek van Factsnapp onder ruim 1.000 Nederlanders geeft een helder beeld van een veranderend kijklandschap, waarin koffie, korte dutjes en slimme timing vaste onderdelen kunnen worden van de Nederlandse voetbalavond.